fruktfasta
har bestämt mig för att ha en fruktfasta i 48 timmar istället. åtminstone 24. grapefrukt och juice är tillåtet, annars bara det vanliga med cola light, vatten och grönt te. kanske även gurka, det är det ju nästan inga kalorier alls i. vet inte varför jag är så svag just nu, kan bero på att jag har feber, ont i hela kroppen osv. vill verkligen komma ner till mitt första mål 55 kg den här veckan. är hela 2,4 kg kvar, men om jag klarar av den här fastan så kanske jag lyckas gå ner åtminstone 1,5 kg? vill inte vara för optimistisk.
än så länge: en och en halv timme av 48 avklarade. miles to go.
Kommentarer
Postat av: Peaches
Vill du så klarar du ! :) I believe in you.
Postat av: J
Ja, men tycker ändå att 450 kcal är rätt mycket. Frukt innehåller ju massa socker :/.
Hur lång är du och vad väger du? Är nyfiken :)
Trackback
