riskakor och kellogg's
hej på er fina ni. idag är min feber borta tror jag, fortfarande inte helt frisk men kanske att jag orkar ta en promenad åtminstone. har även bestämt att jag ska börja springa och pappa har lovat att sponsra mig med träningskläder och skor. än så länge har jag inte ätit något alls, börjar dock känna mig lite hungrig men ska försöka hålla mig borta från mat fram till runt 15. hade tänkt äta kellogg's special k med gul mjölk och 2-3 riskakor idag, endast. det är väl rätt ok? vad kan kaloriintaget hamna på? 350-450 kanske. stay strong.
Kommentarer
Trackback
