Planering inför den kommande veckan
Ok, imorgon börjar allvaret alltså. Jag är rädd för att väga mig imorgon, men jag måste. Känns som om jag gått upp massor under helgen. Har ätit en hel del saker. Nu börjar jag iaf imorgon.
Vägning på måndag, onsdag och fredag.
Fredagar och lördagar är fria, än så länge. Beroende på vilket resultat det ger.
Inget hetsande på vardagarna, men det kommer det väl bli ibland ändå. Sånt är svårt att förhindra.
Saker jag ska unna mig under nästa vecka är avokado och kaffe med mjölk.
Jag ska inte köpa godis någon gång under veckan, även om middagen uteblir.
Hoppas att det här fungerar nu. Måste få självdiciplin. Ta en dag i taget.
Är rädd att misslyckas, jag får inte ge upp. 50 kg till sommaren, kanske mer beroende på.
Kommentarer
Trackback
