planering
planer för idag, torsdag och fredag kommer här:
idag - ska ut ikväll så kommer alltså dricka alkohol, äta godis men ska försöka att endast äta 100 kalorier i matväg. nej inte den nyttigaste dagen i mitt liv, men idag är det så.
imorgon - endast max 300 kalorier och en timmes promenad
fredag - endast max 300 kalorier och en timmes promenad
hoppas det åtminstone kan få ner mig på 55-någonting.
Kommentarer
Trackback
